Hejhej!
En ny vecka är inledd och mittendelen har dessutom passerats.
Igår hade jag halvdagsvila och efter två stycken bra morgonpass där jag nästan stupade på det sista så var vilan välförtjänad. Jag spenderade den genom lunch med trevligt sällskap, massage och tillsammans med de norska tjejerna på stranden.
Idag är det återigen en heldag med träning.
Morgonens paddling var 90minuter teknik/lugn distans och jag tog mig från start till änden av kanalen och tillbaka. Därefter åkte jag till gymmet och sprang på löpbandet.
När jag är trött i benen tycker jag att det är bättre med löpband. Jag behöver bara ställa in en fart och springa.
Väl där gjorde jag 10*2minuter.
Nu återstår ett startpass med lite inslag av tröskel.
Två dagar kvar, vila och sen är det bara några dagar innan jag åker till Portugal.
