Michaela Lindblad
  • Om mig
  • Kanot och Träning

Villa Opicina

Den 27 juni, 2011 av Michaela

Vi är påväg mot Zagreb.
Idag åkte vi bil från 10 till 19.30.

För att vår chaufför och vi ska orka vara på topp krävs självklart ett stopp och det blev i en liten by vid namn Villa Opicina i närheten av gränsen till Slovenien.

Jag har ännu inte hunnit utforska byn/staden men planerar en [...]

Läs mer →

Stulna landslagskläder

Den 27 juni, 2011 av Michaela

Favoritdräkten.
I Rom stals väldigt många av våra landsladskläder, det är typiskt. Inte första gången det händer, på VM förra året togs också en hel del saker.

Det är så tråkigt när människor inte kan skilja på mitt och ditt. Jag har ett flertal gånger bytt mitt linne, min dräkt eller liknande med tävlande från [...]

Läs mer →

Världscupbrons

Den 27 juni, 2011 av Michaela

Idag är det måndag och om 75minuter åker jag mot Zagreb tillsammans med min tränare, chauffören, Rasmus och Björn.
Återigen har körtelfebern slagit till, men vad hade jag att vänta efter det väldigt hårda loppet under lördagen.
Här i Rom är jag mycket nöjd med resultatet, framförallt efter de förutsättningar som fanns.

[...]
Läs mer →

Mot Rom och världscup

Den 23 juni, 2011 av Michaela

Om några timmar åker jag till Rom.

Jag är väldigt exalterad men också ganska nervös.
Det ska bli kul!

Idag laddar jag med mycket vatten och mat. Det är lite olika vad man tycker om men jag gillar att känna mig Lite ”tung”, då vet jag att jag har mycket att ge, jag har massor [...]

Läs mer →

Hårda pass

Den 21 juni, 2011 av Michaela

Senaste dagarna har jag haft en del hårda pass på schemat.

I förrgår körde jag;
Fm: 5*2min superhårt

Em: 5*4min (60(3)60(4)60(2)60(4))  5*4min (60(4)60(3)60(4)60(2)

Igår:
Fm: 3*2min (20(5)40(4)60(3))  3*2min (30(5)60(4)30(3))  3*2min(3)

Bra och kul pass! Allihopa.

Läs mer →

Julia på besök.

Den 21 juni, 2011 av Michaela

Min vän och träningskompis Julia är här på besök. Jag tycker att det är jättebra när man kan åka och hälsa på varandra för att träna ihop. Det blir ofta ännu bättre kvalite på träningen.

Tyvärr har jag fått lite känningar av körtelfebern igen så jag får vila idag, det känns ändå ganska bra, jag [...]

Läs mer →

Godaste maten.

Den 19 juni, 2011 av Michaela

Jag lagade just den godaste maten på länge.
Det gick jättefort dessutom, perfekt efter träning.

Jag kokade ris med en grönsaksbuljong.
Stekte upp kycklingfileer (skurna) i olivolja, örtsalt, peppar, spiskummin, grillgrydda…ja lite vad som helst.
Hällde i lite grädde i kycklingen, sen i med riset och till sist en banan. 
Att det inte ser så [...]

Läs mer →

Bröllop

Den 19 juni, 2011 av Michaela

Igår var jag på ett fantastiskt fint bröllop. Jag har bara några bilder från min telefon men jag vet att många andra fotade frenetiskt.

Nu ska jag iväg och paddla, passet är 5*2min ruskigt hårt.

Läs mer →

1300 kalorier senare

Den 18 juni, 2011 av Michaela

Sådärja, då var morgonpasset avklarat och jag sitter med lunchen i högsta hugg.
Köttfärspaj.

Jag gillar att äla lunch direkt efter träningen även om det många gånger blir runt 10.30. Det känns nämligen bättre att äta riktig mat på en gång och så kan man ta ”melliset” vid 13 tiden.

Morgonpasset var följande;
6*15min distans.

[...]
Läs mer →

Bra dag

Den 17 juni, 2011 av Michaela

Idag är en bra dag, två bra träningspass, det är så roligt att paddla.

Paddling: 3*10min (disgans) på var 2-4-6-8min ett 20sek långt ryck i fart 4 + 5*40 drag still start, 5*40 drag flygande start.

Gym: 6 övningar 4*5. + ben

Imorgon vankas långpass med Björn. Great!!


Middag

Läs mer →
Sida 31 av 38« Första«...1020...2930313233...»Sista »
  • Sponsorer

    Jeffrey Maund Corporate Risk Consultants Ltd
    Riksidrottsföbundet
    Sörmlandsidrotten
    KK Eskimå
    Karlskrona kommun
  • Om mig
  • Kanot och Träning