Morgonpaddling 45min med rep i K4an.
Fm pass, splittrande tusingar.
Em pass, snabbhet.
Det känns bättre nu, vi har bytt lite plats och så har vi fått se oss själva på film, i slow motion. Då ser man verkligen hur man sätter i paddeln, när trycket kommer, är vi lika högt upp med armarna och så vidare.
Jag vet vad jag ska jobba på och är så redo för 300ingar imorgon.
Idag ramlade jag genom bryggan, klev rätt igenom. Det enda jag kunde tänka på var den stackars tjejkanotisten som bröt hela benet när hon gjorde så, tur att det gick bra.
Min lillebror är grym på fotboll. Det är så roligt att se när han spelar.
