Michaela Lindblad
  • Om mig
  • Kanot och Träning
IMG_4414

Utan sömn och en dusch i regnet

Den 4 mars, 2012 av Michaela

Hej!

Gårdagskvällen var riktigt fin, vädret var varmt och maten var god. Jag åt en helt fantastiskt god pastarätt. Det var skaldjur i en sjukt god sås tillsammans med bandpasta. På slutet orkade jag inte ens allt och fick prioritera skaldjuren framför pastan.

Idag är det vilodag här på the pines, regnet öser ner och [...]

Läs mer →
IMG_4413

Paddling och solning

Den 4 mars, 2012 av Michaela

Hej!
Så var träningsveckan avklarad.
Imorse körde jag tillsammans med de norska killarna, 10*6minuter lugn distans, det gick finfint i medvinden men i motvinden fick det slitas.
Efteråt skulle jag ha simmat 35minuter, jag åkte dit men fick inte komma in. De hade simning endast för simklubben. Trots att det fanns mycket [...]

Läs mer →
IMG_4412

Balansträning och kanotskoleövningar

Den 3 mars, 2012 av Michaela

Eftermiddagspasset blev precis så bra som jag hade tänkt.
Det var 45minuter lugn paddling och jag jobbade med lång tid i vattnet. Till vårt sällskap fick vi en av de kandensiska tjejerna, Lissa med oss.

Hon berättade att de kör en typ av träning som jag tycker verkar väldigt bra. Det går ut på [...]

Läs mer →
image201203020001

Paddling och gymnastik

Den 2 mars, 2012 av Michaela

Hejhej!
Näst sista dagen innan vila.
Varje vecka känns det som att jag räknar ner till vilodagen och när det väl är söndag tänker jag att det snart är dags för träning igen. Egentligen ett ganska osunt tänkande.

Jag låter sällan träningen stå i vägen för andra saker jag vill göra, förutom de [...]

Läs mer →
IMG_4315

Paddling, löpning, gym, simning

Den 1 mars, 2012 av Michaela

Hejhej!

En ny vecka är inledd och mittendelen har dessutom passerats.
Igår hade jag halvdagsvila och efter två stycken bra morgonpass där jag nästan stupade på det sista så var vilan välförtjänad. Jag spenderade den genom lunch med trevligt sällskap, massage och tillsammans med de norska tjejerna  på stranden.

Idag är det återigen en [...]

Läs mer →
DSCI1097

100 av allt

Den 27 februari, 2012 av Michaela

Förmiddagens träning är avklarad och jag är helt slut. Jag visste knappt hur jag skulle lyckas köra hem från gymmet.

På morgonen paddlade jag 1h teknik och det gick bra, jag kände att magen jobbade ordentligt och var nöjd efter passet. Andra passet var i gymmet och där var det 100 av allt som gällde.

[...]
Läs mer →
IMG_4389

Den 24 februari, 2012 av Michaela

Hej!

Nu har det gått ett par dagar sedan jag uppdaterade om min träning. Passen görs, de klaras av. Det är okej. Ibland riktigt riktigt jobbigt, precis som det ska vara. Ibland riktigt bra återhämtning, precis som det ska vara.

 

Igår föddes det en ny prinsessa i Sverige, dagen till ära kom en härlig [...]

Läs mer →
image201202200004

Vilodag och stand up

Den 20 februari, 2012 av Michaela

Det är måndag och ännu en träningsvecka har dragit igång.
Igår hade jag heldagsvila och den spenderades genom god frukost på ett nytt ställe, trevligt häng, lite shopping och god middag!

Oftast har vi vila lördag eftermiddag Och hela söndag och så var fallet även denna vecka. På lördagkvällen gick jag hem till de [...]

Läs mer →
25699_417253331284_672641284_5632614_348082_n

Saknad motivation

Den 18 februari, 2012 av Michaela

Just nu känner jag att jag är inne i någon sorts motivationsvacka. Träningen känns mer som ett måste än något roligt. Imorse vaknade jag och tänkte att jag inte alls ville ut och paddla. Jag var trött, sista dagen på träningsveckan och motivationen var låg.

Väl där ute på vattnet, efter ungefär  hälften av passet [...]

Läs mer →
IMG_4373

Ännu en dag

Den 18 februari, 2012 av Michaela

Hej!

Ännu en dag har passerat och jag skulle nog vilja påstå att det här var den hårdaste träningsdagen hittills.

Förmiddagen började med ett paddelpass som bestod av 10*1min och lång vila. Det var vindstilla och jag och Julia låg på varsin sida av kanalen och körde bredvid varandra. Det var bra för tekniken och [...]

Läs mer →
Sida 11 av 38« Första«...910111213...2030...»Sista »
  • Sponsorer

    Jeffrey Maund Corporate Risk Consultants Ltd
    Riksidrottsföbundet
    Sörmlandsidrotten
    KK Eskimå
    Karlskrona kommun
  • Om mig
  • Kanot och Träning